Pauses actives – Fédération du Sport Francophone de l’Alberta

Êtes-vous suffisamment actif au quotidien ? Prenez-vous suffisamment de pause au cours de votre journée de travail, pour vous dégourdir les jambes ?
Pour le mois d’octobre, la FSFA vous propose huit séances de pauses actives de 10 minutes, tous les mardis et les jeudis à 11h30

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